
Bài tập khắc phục gù lưng cho nam giới
Reverse Plank Bridge

Bài tập khắc phục gù lưng cho nam giới
Row

Bài tập khắc phục gù lưng cho nam giới

Giàn tạ đa năng H63
Mã hàng | H63 |
Chức năng máy | Giàn tạ đa năng H63 phối hợp được nhiều bài tập khác nhau, theo từng nhóm cơ cụ thể như tập vai, ép ngực, đạp đùi, kéo xô ngắn, kéo xô dài, tập chân, tay, thắt lưng và các nhóm cơ khác… |
Đặc điểm nổi bật | Giàn tạ được sơn tĩnh điện chống trầy sướt, đảm bảo độ bền của máy, bề ngoài máy được thiết kế bắt mắt.Dây cáp với đường kính 5mm, đảm bảo độ chịu lực cao, bền. Ghế ngồi và miếng bọc với độ dày trung bình 45mm, đảm bảo độ bền. |
Thành phần | Thép vuông 50×70 và 50×50, độ dày thép 1.5mm |
Trọng lượng tạ miếng | 60 Kgs, bao gồm 13 miếng tạ |
Kích thước đã lắp đặt | 240 (L) × 153 (W) × 202 (H) cm |
Trọng lượng thực/ bao bì | 139 Kgs/146 Kgs |
Arch Up kết hợp Hollow rock (Posterior Tilt Pelvis)

Bài tập khắc phục gù lưng cho nam giới

Khung Gánh Đùi
Khung gánh tạ TF bằng thép cao cấp rắn chắc.
Khung Gánh Đùi được phủ bên ngoài lớp sơn tĩnh điện tạo bóng sáng và độ bền lâu cho sản phẩm. Chân đế được lót đệm cao su nhằm ngăn ngừa khung bị trượt, va chạm trong lúc tập. Khung gánh tạ có kích thước lớn,
Khung Gánh Đùi thiết kế thân thiện giúp người tập thể hình sử dụng hiệu quả và thoải mái. Khung được làm bằng các ống thép không gỉ có đường kính từ 2,5 – 3 (mm),
Tham khảo MÁY CHẠY BỘ tại https://fitstudio.vn/san-pham/may-chay-bo-pt300h/
Tham khảo KỸ THUẬT SQUAT tại https://www.youtube.com/watch?v=t2b8UdqmlF
TIPS TỐI ƯU KHI SỬ DỤNG MÁY :
– Khởi động làm nóng cơ thể từ 5-10 phút trước khi vào bài tập chính.
– Lựa chọn chiều cao và mức tạ phù hợp với thể trạng.
– Xem hướng dẫn và hình ảnh minh họa bài tập được in trên máy.
– Luyện tập đúng form và chú ý cảm nhận cơ trong từng bài tập.
– Bổ sung nước trong lúc tập thích hợp giúp cân bằng điện giải => nâng cao khả năng tập luyện.
– Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để giúp cơ bắp phát triển tốt nhất :)))
QUYỀN LỢI KHI MUA HÀNG TỪ FITSTUDIO :
- Được giao hàng nhanh miễn phí (khu vực TP.HCM, lắp đặt & bảo hành ngay tại nhà.
- Mua sản phẩm với giá bán ưu đãi quanh năm.
- Cùng với những chính sách sau bán hàng tốt nhất dành cho khách hàng
>>FitStudio – nơi chuyên cung cấp xe đạp thể thao tại nhà,các loại phụ kiện tập xô,tạ tay,máy chạy bộ, gạch cao su, cam kết sản phẩm chính hãng, dịch vụ bảo trì sửa chữa uy tín – chất lượng
>>>Xin hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ dưới đây để được tư vấn chi tiết nhất
Cam kết của chúng tôi với khách hàng:
– Giá sản phẩm, dịch vụ sửa chữa, bảo trì máy tập gym tại cửa hàng chúng tôi là rẻ nhất trên thị trường.
– Bảo hành các linh kiện – phụ kiện sửa chữa và thay mới theo đúng tiêu chuẩn của hãng.
– Tất cả các linh kiện – phụ kiện đều là hàng chính hãng, được nhập khẩu tận gốc, không qua bất kỳ một đơn vị trung gian nào.
Hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi để được trải nghiệm dịch vụ sửa máy chạy bộ tốt nhất nhé.
- Hotline: 0365346323 – 0368247947
- Website: fitstudio.vn
Chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ vì sức khỏe của các bạn!!!