Máy rung được biết đến như một thiết bị, dụng cụ thể thao hỗ trợ cho người luyện tập không chỉ ở tại phòng gym mà còn trong những hộ gia đình. Hiện nay thiết bị máy rung đánh bụng thì khá thịnh hành và có mặt rất nhiều phòng tập thể hình. Dó đó máy rung đánh bụng cũng có nhiều mẫu mã và ngày càng cải tiến hơn để đáp ứng những nhu cầu và thị hiếu người tiêu dùng. Tuy nhiên, dù cải tiến thế nào thì máy rung đánh bụng vẫn có một số chức năng chính mang lại lợi ích thiết thực cho vóc dáng người tập như sau:
máy rung đánh bụng đầu đỏ
1 Tập luyện không tốn sức
Các động tác tập luyện với máy rung dánh bụng rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Động tác cơ bản để luyện tập trên máy rung là bạn phải đứng trên chân đế máy rung và nhấn nút điều khiển và đưa sợi dây đai vào bộ phần nào mà bạn muốn giảm mỡ. Không tốn sức chạy bộ, không phải tập luyện những bài tập gập bụng khổ sở mà vẫn mang về vóc dáng như ý.
2 Giảm đau nhức khớp, máu lưu thông tốt hơn
Điều đặc biệt là nhờ cơ chế rung đánh bụng mà tất cả các cơ của chúng ta đều được hoạt động và tác động không ngừng, giúp cho việc lưu thông khí huyết trở nên mạnh mẽ hơn, hỗ trợ quá trình trao đổi chất góp phần đẩy các chất độc hại ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, việc rung đánh bụng cũng như cách sóng rung tác động lên cơ thể, tạo cảm giác massage thư giãn lên toàn bộ các cơ xương khớp, giúp xoa dịu mà làm giảm đi những cơ đau nhức cho luyện tập quá sức hoặc giữ các tư thế đứng quá lâu làm tê mỏi hoặc đau nhức.
3 Đánh tan mỡ thừa toàn thân hiệu quả.
Cơ chế hoạt động của máy rung là rung, rung và rung. Quá trình rung khi ta đứng lên chỉ cần bất công tắt thì máy sẽ hoạt động và nhiệm vụ ta để sợi dây đai vào đâu ta muốn máy sẽ tác động để toàn bộ bộ phận trên cơ thể nhất là những mô mỡ trên các vùng như: tay, bụng, mông, đùi, chân…sẽ được đánh và rung liên tục, tạo ra kiểu massage qua cường độ rung của máy làm xua tan mỡ thừa trong cơ thể một cách nhanh chóng mà không gây bất kì khó khăn hay đau đớn nào cho người luyện tập.
4 Tùy chọn giảm mỡ thừa vùng cần thiết
Nhiều người chỉ xuất hiện mỡ thừa ở những vùng như bụng, tay, hoặc eo dù cơ thể ở có cân nặng bình thường. Máy rung đánh bụng sẽ là một lựa chọn hoàn hảo cho bạn, đẩy lùi sự lo lắng khi gặp phải tình trạng trên. Chỉ với máy rung đánh bụng , có tác dụng giảm thiểu mỡ thừa toàn thân tuy nhiên với cơ chế hoạt động rung ở cường độ rung khác nhau bạn có thể điều chỉnh cường độ phù hợp sao cho phù hợp với từng động tác tập tương ứng với vùng mà bạn cần tác động đến và giảm mỡ thừa. Và từ đó, Người tập có thể tập với nhiều tư thế khác nhau … Tùy theo vùng cơ thể bạn muốn tác động đến.Vì dòng máy này đặc điểm là có 2 sợi dây đai gồm : dây có hạt và dây không hạt (tuy bạn chọn khi mình sử dụng). khi bạn có như cầu hỏi thì sẽ có nhân viên tư vấn cụ thể cho bạn nhé
Xem thêm >>>Rung toàn bộ cơ thể bằng máy rung có hiệu quả như tập thể dục thường xuyên
Phía trên là những công dụng chính của máy rung đánh bụng, hy vọng sau bài viết sẽ giúp bạn hiểu thêm về những tính năng cũng như những công dụng tối ưu của chiếc máy rung mà bạn đang sở hữu nhé. Nếu chưa sở hữu chiếc máy rung nào thì ngại gì không truy cập ngay vào đường link sau đây để lựa chọn ngay cho mình và người thân chiếc máy rung nhỉ?
Máy Rung Tốt nhất và Rẻ nhất tại TPHCM
> FitStudio – nơi chuyên cung cấp các loại máy rung uy tín – chất lượng, cam kết sản phẩm chính hãng, bảo hành trọn đời
>>>Xin hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ dưới đây để được tư vấn chi tiết nhất
Hotline: 0903191181
Website: fitstudio.vn
Chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ vì sức khỏe của các bạn!!!