Tin tức - sự kiện Archives

13 Th12

Hướng dẫn học nhảy zumba cơ bản chỉ trong 3 bước

13/12/2022
By Gym & Yoga Fitness

Zumba là điệu nhảy cổ điển, mang nét quyến rũ khó cưỡng rất được đón nhận thời gian gần đây. Bạn muốn học bộ môn nhảy này nhưng chưa có...

12 Th9

Tin tức - sự kiện

Bật mí 5 phòng học yoga ở Thủ Đức được nhiều khách hàng lựa chọn nhất

Với rất nhiều phòng học Yoga ở Thủ Đức, bạn cảm thấy bối rối không biết nên lựa chọn nơi nào để vừa uy tín vừa có mức giá tốt. Chúng tô...

25 Th6

Tin tức - sự kiện

Lớp học boxing cho trẻ em giúp tăng cường sức khỏe, khả năng tự vệ

Hiện nay, rất nhiều bố mẹ đang có nhu cầu tìm kiếm lớp học boxing cho trẻ em. Ngoài việc giúp tăng sức khỏe, sự dẻo dai, sở hữu thân hì...

24 Th6

Tin tức - sự kiện

Các lỗi thường gặp khi tập yoga

Giai đoạn ban đầu khi bạn mới bắt đầu tập các động tác yoga thường sẽ rất khó khăn và gặp nhiều lỗi. Sau đây là một số lỗi sai ...

22 Th6

Tin tức - sự kiện

Những lợi ích không ngờ khi tập boxing cho trẻ em

Trẻ em được coi là thế hệ của tương lai. Sự phát triển của trẻ nhỏ cả về trí lực và thể lực góp phần xây dựng một đất nước phồn thịnh. ...

21 Th6

Tin tức - sự kiện

Kick Boxing Là Gì? Lợi Ích Của Kick Boxing Mang Lại Ra Sao?

Lợi Ích Của Kick Boxing Có Thể Tăng Sức Mạnh Của Cơ Bắp Đáng Kể Và Cải Thiện Độ Linh Hoạt, Nhanh Nhẹn Khi Vận Động, Hạn...

20 Th6

Tin tức - sự kiện

Yoga trị liệu là gì? Những tác dụng tuyệt vời của yoga trị liệu

Yoga trị liệu hiện đang dần trở thành xu hướng điều trị bệnh không dùng thuốc an toàn. Yoga trước đây được biết đến là một phương pháp ...

20 Th6

Tin tức - sự kiện

UỐNG NƯỚC TRÁI CÂY HẰNG NGÀY LIỆU CÓ TỐT

Chúng ta thường nghĩ nước trái cây là thức uống mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu uống hằng ngày chúng ta sẽ gặp nhữn...

18 Th6

Tin tức - sự kiện

Tập gym giảm cân nhanh không? Cần tránh những điều gì khi giảm cân?

Gym hiện nay đang là bộ môn thể hình giúp giảm mỡ thừa cực kỳ hiệu quả, tạo cơ hội cho việc rèn luyện sức khỏe ngày càng phát triển. Tu...

17 Th6

Tin tức - sự kiện

Hướng dẫn tập luyện từ HLV Boxing để sở hữu “quả đấm thép” ngay tại nhà

Luyện các đòn đơn Luyện tốc độ bằng đấm gió Tập di chuyển linh hoạt Đấm gió trước gương ...

Tin tức – sự kiện

Sign in