Để đáp ứng nhu cầu về sức khỏe và thể hình, việc thuê PT gym chuyên nghiệp và có tâm ngày càng nhiều. Vậy tiêu chí khi thuê PT là gì? Bạn hãy bỏ túi những tiêu chí được V&H Fitness chia sẻ dưới đây để tránh “tiền mất tật mang” nhé!
Mục lục xem nhanh
Tại sao bạn nên thuê PT gym cho riêng mình?
Với những bộn bề trong công việc và cuộc sống, nhu cầu tập luyện ảnh hưởng khá nhiều. Hơn thế nữa, thời gian đầu làm quen với việc tập gym cũng khá khó khăn. Đây là lúc mà bạn cần thuê PT gym chuyên nghiệp để đồng hành hướng dẫn bạn tập luyện đúng cách.
PT gym sẽ dẫn dắt bạn tập luyện, truyền cảm hứng, hạn chế tối đa chấn thương, tư vấn giải pháp chế độ nghĩ ngơi và ăn uống hợp lý nhất. Thế nên, việc tìm PT chuyên nghiệp và tận tâm là điều vô cùng quan trọng và cần thiết.
Thuê PT gym cần tiêu chí gì?
Để quá trình tập luyện đạt hiệu quả, nhanh chóng và hài lòng tuyệt đối thì bạn cần tìm một huấn luyện viên ưng ý. Các tiêu chí thuê PT gym cần có như sau:
Đảm bảo kiến thức chuyên môn
Đây là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng khi bạn tìm cho mình một người thầy riêng. Kiến thức chuyên môn cần phải vững chắc thì mới có thể đồng hành hướng dẫn bạn thực hiện đúng kỹ thuật của các bài tập gym.
Đầy đủ bằng cấp, chứng chỉ
Bằng cấp, chứng chỉ là yếu tố thể hiện quá trình học mà các PT đã trải qua. Một trong những “bằng chứng” để bạn có thể xác định được chuyên môn, kỹ năng cũng như năng lực của họ để bạn an tâm lựa chọn.
Kiến thức dinh dưỡng
PT nắm vững kiến thức dinh dưỡng sẽ tự tin tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp theo từng nhu cầu luyện tập của bạn. Thế nên, đây là một tiêu chí vô cùng quan trọng để bạn đánh giá khi tìm thuê PT gym tại nhà cho riêng mình.
Khả năng huấn luyện
Bên cạnh kiến thức chuyên môn thì khả năng huấn luyện cũng rất quan trọng. Kinh nghiệm huấn luyện càng nhiều sẽ có khả năng hướng dẫn, huấn luyện tốt quá trình luyện tập. Điều này cũng sẽ giúp bạn học hỏi được nhiều kỹ năng từ PT.
Vóc dáng đạt chuẩn
Vóc dáng là một yếu tố giúp bạn đánh giá được khả năng và sự nghiêm túc của họ. Đây sẽ là động lực tuyệt vời, truyền cảm hứng để bạn luyện tập tốt hơn.
Tham khảo: Bảng giá PT gym và cách chọn PT cực chuẩn chỉnh cho bạn
Vui vẻ, hỗ trợ tận tình
Đây sẽ là một điểm cộng tuyệt vời giúp bạn tự tin hơn trong việc lựa chọn. Khi lựa chọn PT gym, bạn hãy cân nhắc đến tiêu chí này để quá trình luyện tập đảm bảo sự hài lòng. Sự tận tình và nhiệt huyết cũng sẽ giúp bạn luyện tập tốt hơn.
Trên đây là toàn bộ những tiêu chí thuê PT gym mà V&H Fitness muốn chia sẻ đến bạn. Nếu bạn vẫn chưa tìm được một PT ưng ý, hãy liên hệ ngay với V&H Fitness qua số hotline 090 319 1181 – 039 396 6726, đội ngũ PT gym của chúng tôi luôn đảm bảo mọi tiêu chí lựa chọn, sẵn sàng đồng hành tốt nhất với mọi học viên trong quá trình luyện tập.
Địa chỉ: 111 Võ Văn Ngân, phường Linh Chiểu, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh