Dụng Cụ Hít Đất
- Dụng cụ hít đất gồm hai tay cầm có viền cao su dẻo, thanh sắt được mạ inbox.
- Là một dụng cụ để tăng cường sức khoẻ của cơ thể. Tác động phần ngực và cơ tay sau
- Dụng cụ gồm tay cầm và đế rất dễ ráp đặt.
- TÁC DỤNG CỦA DỤNG CỤ HÍT ĐẤT:
- Nó giúp bạn đỡ áp lực cổ tay. Trong quá trình tập mở rộng phạm vi hơn hít đất thông.
- Giúp kéo cơ và tăng cơ bắp nhiều hơn. Giúp cho cơ thể bạn dẻo dai hơn. Thanh hít đất thiết kế rất đơn gian3 nên mọi người yên tâm nhé!
Dụng Cụ Hít Đất
- Hướng dẫn cách tập dụng cụ hít đất
- Đặt 2 bàn tay lên sàn, bàn tay ngang với vai
- Duỗi thẳng hai chân hông và vai là một đường thẳng. Hông không quá cao cũng không quá thấp
- Siết cơ mông và cơ bụng, mắt nhìn thẳng về phía trước.
- Hạ khuỷ tay xuống làm sao ngực gần chạm xuống sàn
- Cánh tay lên xuống vuông góc.
Chi tiết liên hệ:Địa chỉ: 119 Võ Văn Ngân phường Linh Chiểu quận Thủ Đức(Gần ngã ba Chương Dương, trong Trung tâm văn hóa quận Thủ Đức)Điện thoại: 0903 191 181
Website: fitstudio.vn
